Kurse & Workshops
für Hypnose und Therapie
Wachsen Sie gemeinsam mit anderen
In meiner Praxis für Hypnose, Coaching und Therapie in Bern biete ich regelmässig Kurse und Workshops an. Ziel dabei ist immer, den TeilnehmernInnen Methoden und Wissen zu vermitteln, die zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensfreude verhelfen.
Herbstkurs Autogenes Training in Kleingruppe
Teilnahme
Mit der Teilnahme am Kurs lernen Sie ganz leicht, wie einfach es ist, sich zu entpsannen. Sie brauchen keine Voraussetzungen – aber Ihre Offenheit ist hilfreich.
Start
- Dienstag, 7. November 2023
Uhrzeit
- 18.00 – 19.00 Uhr
Anzahl Kurse
- 4 Kursabende, jeweils dienstags
Kosten
- CHF 180.-
Inhalt
- Sie lernen die klassischen Entspannungs-Anleitungen des Autogenen Trainings (AT)
- Sie erhalten Unterlagen und von jeder Stunde eine Audio zum üben
- Sie lernen, den Entspannungszustand des AT für sich zu nutzen
- Sie erfahren, dass Sie sich bald ruhiger, gelöster, gestärkt in vielen Lebensbereichen fühlen
Erfahrungsbericht
- «Der Kurs war für mich sehr bereichernd und ich habe nun ein nützliches Instrument bei stressigen Zeiten, welche auf jedenfalls kommen werden:)
Ich versuche nun jeden Tag am Ball zu bleiben und weiter zu üben.
Danke dir für alles.» - „Liebe Franziska, gerne gebe ich dir ein sehr positives Feedback zum abgeschlossenen Kurs im Autogenen Training. „Ds Schnüfele“, wie ich es gerne nenne, gibt mir ruhige und gelassene Auszeiten im hektischen Alltag. Ein tolles Instrument für jeden Tag oder sicher, wenn’s gerade zu viel wird. Ich habe die angenehme und entspannte Atmosphäre im Kurs sehr genossen. Deine ruhige Stimme hat mein Sonnengeflecht zum Brennen und die Stirne frisch gemacht. Vielen Dank für alles!“
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