Kurse & Workshops
für Hypnose und Therapie

Kurse zu Hypnose & Autogenes Training in Bern

Wachse gemeinsam mit anderen

In meiner Praxis für Hypnose, Coaching und Therapie in Bern biete ich regelmässig Kurse und Workshops an. Ziel dabei ist immer, den TeilnehmernInnen Methoden und Wissen zu vermitteln, die zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensfreude verhelfen.

Zauber der Rauhnächte

Zauber der Rauhnächte

22.12. / 29.12. / 6.1.

Mal was anderes….lass dich von den Rauhnächten inspirieren….dieser Zeit zwischen Heilig Abend und 3 Königs-Tag…in der wir offen sind für Impulse, vielleicht kleine Wunder, der Schleier zu unserer Berührbarkeit hauchdünn wird. Eine wunderbare Zeit für me-time mit liebevoller Besinnung auf uns selbst. Natürlich lädt die Zeit auch auf Rückblick und Reflexion des vergangenen Jahres ein, woraus die Wunsch-Qualitäten des neuen Jahres persönlich und bedürfnisorientiert formuliert werden können. 

Wir treffen uns 3 mal in meiner Praxis, lassen uns inspirieren von den Mythologien der Tiere, die in dieser Zeit ganz besonders Vermittler zwischen unserer Welt und den unsichtbaren Kräften des Universums und unseres Inneren sein dürfen und uns auf ihre Weise begleiten.

Den 1. Abnd widmen wir der Neuausrichtung , deinen Wünschen, feiern dass die Wintersonnenwende gerade vorbei ist und laden das Licht in unsere Meditation ein…

Die Themen vom 2. Und 3. Abend bestimmen wir gemeinsam, nach deinen Bedürfnissen. Vielleicht sind Selbstakzeptanz oder Zielerreichung, vielleicht bewusste(re) Lebensgestaltung oder Wunscherfüllung Themen, oder vielleicht etwas ganz anderes. Da es eine kleine Gruppe sein wird, wird es gut möglich sein, alle Bedürfnisse zu berücksichtigen. Und ich werde zu jedem Abend eine Traumreise vorbereiten.

Die 3 Abende  können nur zusammen gebucht werden – gönn sie dir, es ist deine Zeit für Selbst-fürsorge, Selbstliebe, Selbstakzeptanz und kreieren deiner Visionen für das kommende Jahr (die 12 RAuhnächte stehen ja auch für die kommenden Montate im neuen Jahr)

Wir treffen uns jeweils um 18h an der Beundenfeldstr. Für ca. 1 1/2 STd.

Kosten : 145.- in bar oder twint am 1. Abend

Kurs Autogenes Training (AT) in Kleingruppe

Teilnahme

Mit der Teilnahme am Kurs lernst du ganz leicht, wie einfach es ist, sich zu entpsannen. Du brauchst keine Voraussetzungen – aber deine Offenheit ist hilfreich.

Wann / Wo / Wieviel

  • Start noch offen
  • 4 Kursabende, jeweils dienstags um 18h – 19h
  • Beundenfeldstr. 23. 3013 Bern – max. 4 TeilnehmerInnen
  • der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden und kostet 180.- Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten, wenn Du entsprechend versichert bist. Deine Versicherung gibtDir Auskunft.

Anmeldung

 Inhalt

  • du lernst die klassischen Entspannungs-Anleitungen des AT
  • du erhältst Unterlagen und von jeder Stunde eine Audio zum üben
  • du lernst, den Entspannungszustand des AT für dich zu nutzen
  • du erfährst, dass du dich bald ruhiger, gelöster, gestärkt in vielen Lebensbereichen fühlst

Hier findest Du ausgewählte Kundenfeedbacks. An dieser Stelle will ich mich bei allen, die mir ein schriftliches Feedback zukommen lassen, ganz herzlich bedanken. Dank den Rückmeldungen ist es mir möglich, die Qualität meiner Dienstleistung laufend zu erhöhen und sicherzustellen, dass auch meine zukünftigen Klientinnen und Klienten meine Praxis mit ihrem persönlichen Lichtblick verlassen. 

Liebe Franziska,

Es war einmal mehr ein wunderbarer Workshop bei Dir im Atelier Lichtblick, der auch das Autogene Training vertieft und erweitert hat.

Vielen herzlichen Dank.

Ich wünsche Dir einen sonnigen Tag!

Liebe Franziska, gerne gebe ich dir ein sehr positives Feedback zum abgeschlossenen Kurs im Autogenen Training. „Ds Schnüfele“, wie ich es gerne nenne, gibt mir ruhige und gelassene Auszeiten im hektischen Alltag. Ein tolles Instrument für jeden Tag oder sicher, wenn’s gerade zu viel wird. Ich habe die angenehme und entspannte Atmosphäre im Kurs sehr genossen. Deine ruhige Stimme hat mein Sonnengeflecht zum Brennen und die Stirne frisch gemacht. Vielen Dank für alles!

Der Kurs war für mich sehr bereichernd und ich habe nun ein nützliches Instrument bei stressigen Zeiten, welche auf jedenfalls kommen werden:)
Ich versuche nun jeden Tag am Ball zu bleiben und weiter zu üben.
Danke dir für alles.

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