Kurse & Workshops
für Hypnose und Therapie

Kurse zu Hypnose & Autogenes Training in Bern

Wachse gemeinsam mit anderen

Kursangebot

In meiner Praxis für Hypnose, Coaching und Therapie in Bern biete ich regelmässig Kurse und Workshops an. Ziel dabei ist immer, den TeilnehmernInnen Methoden und Wissen zu vermitteln, die zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Lebensfreude verhelfen.

Kurs Autogenes Training (AT) in Kleingruppe

Teilnahme

Mit der Teilnahme am Kurs lernst du ganz leicht, wie einfach es ist, sich zu entpsannen. Du brauchst keine Voraussetzungen – aber deine Offenheit ist hilfreich.

Wann / Wo / Wieviel

  • Start 3. März. 2026 – 24. März 2026
  • 4 Kursabende, jeweils dienstags um 18h – 19h
  • Beundenfeldstr. 23. 3013 Bern – max. 4 TeilnehmerInnen
  • der Kurs kann nur als Ganzes gebucht werden und kostet 180.- Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten, wenn Du entsprechend versichert bist. Deine Versicherung gibt Dir Auskunft.

Anmeldung

Inhalt

  • du lernst die klassischen Entspannungs-Anleitungen des AT
  • du erhältst Unterlagen und von jeder Stunde eine Audio zum üben
  • du lernst, den Entspannungszustand des AT für dich zu nutzen
  • du erfährst, dass du dich bald ruhiger, gelöster, gestärkt in vielen Lebensbereichen fühlst

Kundenerfahrungen

Nachfolgend finden Sie ausgewählte Kundenfeedbacks zu meinen Kursen.

  • Liebe Franziska, Es war einmal mehr ein wunderbarer Workshop bei Dir im Atelier Lichtblick, der auch das Autogene Training vertieft und erweitert hat. Vielen herzlichen Dank. Ich wünsche Dir einen sonnigen Tag!
  • Liebe Franziska, gerne gebe ich dir ein sehr positives Feedback zum abgeschlossenen Kurs im Autogenen Training. „Ds Schnüfele“, wie ich es gerne nenne, gibt mir ruhige und gelassene Auszeiten im hektischen Alltag. Ein tolles Instrument für jeden Tag oder sicher, wenn’s gerade zu viel wird. Ich habe die angenehme und entspannte Atmosphäre im Kurs sehr genossen. Deine ruhige Stimme hat mein Sonnengeflecht zum Brennen und die Stirne frisch gemacht. Vielen Dank für alles!
  • Der Kurs war für mich sehr bereichernd und ich habe nun ein nützliches Instrument bei stressigen Zeiten, welche auf jedenfalls kommen werden:)
    Ich versuche nun jeden Tag am Ball zu bleiben und weiter zu üben. Danke dir für alles.

Hinweis für bestehende Klient:innen

Haben Sie bereits Erfahrungen mit meiner Arbeit gemacht und möchten diese teilen, freue ich mich über eine kurze Google Rezension.

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